Ich bin Irtschi und habe, wie der Titel meines Blogs schon ankündigt, Probleme mit meinem Gewicht und die möchte ich jetzt anpacken. Dabei hab ich keine Lust in meinem Blog irgendwas über diverse Studien zu erzählen oder irgendwelche bereits 10.000-mal gehörten Tipps wiederzugeben. Alles was ich mit diesem Blog erreichen möchte ist, dass ich mich selbst motiviere nicht schon wieder aufzugeben und vielleicht schaffe ich es ja auch noch andere mitzureißen, die ebenfalls schon zahlreiche Male gescheitert sind.
Die Gründe warum ich abnehmen werde sind:
- möchte einen Körper in dem ich mich wohl fühle
- fahre im Sommer mit Freunden an den Strand und möchte optisch halbwegs mit den andern mithalten können
Nun meine Daten (ich hab vor diese Tabelle im Laufe der Zeit immer wieder einmal zu vergleichen):
| Alter | 19 |
| Geschlecht | weiblich |
| Größe | 158 |
| Startgewicht | 75,5 kg |
| Zielgewicht | 58 kg |
| Derzeit | 71,0 kg |
| BMI | 28,44 (=Übergewicht) |
Das ist der derzeitige Stand nach 12 Wochen
